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金沙国际唯一官网网址|美味食品,将美丽“吃”出来

发布时间:2020-10-10 16:20:02来源:金沙官网-金沙国际唯一官网网址编辑:金沙官网-金沙国际唯一官网网址阅读: 当前位置:首页 > 历史真相 > 手机阅读

金沙国际唯一官网网址_爱美之心人皆有之,如果您的皮肤粗糙漂亮,给别人的印象分认同要差得多。对于女性来说,柔滑的皮肤既让人赏心悦目,也让自己强化热情,怪不得市面上经常出现了各种各样的化妆品。只不过,皮肤并不是就越红就越好,如果您的皮肤有光泽、有弹性、细致,无斑点及赘生物,即使不红得可怕也再不不会更有别人的目光。

而不具备这些杰出特点的皮肤可不光是金沙国际唯一官网网址用化妆品沾出来的,也可以用既美味又美容的食品不吃出来。  养颜的食品  润肤汤:猪肚一个,芡实30克,黄芪25克,白果10克,腐皮30克,葱段、精盐、植物油适度。将整个猪肚用粗盐及油擦洗整洁,再行把猪肚及芡实、黄芪、白果一起放进沙锅中,特适度清水浸泡半小时,再行放进腐皮,快煮1~1.5小时,以后汤成奶白色才可。

具备补气白花、健乳润肤的功效。  莲子龙眼汤:莲子、芡实、薏米各30克,龙眼肉10克,蜂蜜适度。将莲子、芡实、薏米、龙眼肉煮沸500毫升,微火熬1小时后,特蜂蜜调味。

不具健脾益气,白花润肤之功效。限于于皮肤粗糙、皱纹较多者。  阿胶羹:阿胶、冰糖各25克,黄酒500毫升,红枣50克,桂圆肉、黑芝麻、核桃肉各30克。

红枣去核,与桂圆肉、黑芝麻、核桃肉共研为末。阿胶浸于黄酒中10天后,同入搪瓷容器中于隔年水蒸至阿胶几乎软化,将红枣、桂圆肉等和冰糖重新加入加热,蒸至冰糖全部融化,加热成冻状。

每晨两匙,热水冲服。具备滋润皮肤、美容健美的起到。

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  芝麻何首乌粥:黑芝麻粉、何首乌各250克,冲泡少许煮熟粥状,每日早晚各取适量,热水冲服,能白花悦颜。  红枣菊花粥:红枣50克,大米100克,菊花15克,煮沸适度,蒸熟至米粉。

可起着防病保健、驻颜美容起到。  除了以上养颜食谱,我们日常的饮食也要多些自由选择,不要偏食,多补足些水、蛋白质、维生素、微量元素,多吃水果、蔬菜,就可以有效地避免皮肤凋亡,维持美丽皮肤。

  本文节选自《身体那些事儿》(生活卷)。本文来自家庭医生在线论坛,由网友公布,本站仅有提到以获取参照,不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益,请求与我们联系:020-37617988 。-金沙国际唯一官网网址。

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